一生氣血壓就高怎么辦？

      你好，根據您說的這個情況，一個人的血壓不斷波動，會受到情緒激動，運動，飲食，吸煙，飲酒，壓力等多種因素的影響，可以安靜狀態(tài)下測量血壓，正常成人安靜狀態(tài)下的收縮壓是90-139mmHg，舒張壓是60-89mmHg，脈壓差在30到40mmHg之間，平時生活中注意低鹽低脂飲食，避免油膩性食物。

      你好，根據你說的這個情況。一般情緒激動的時候會引起交感神經興奮，心率增快，血中兒茶酚胺類物質增多，引起外周血管收縮。會出現血壓的明顯波動。因此對于高血壓的患者，平時盡量保持一個良好的心情，生活以及飲食方面多加注意。希望我的解釋你能夠滿意。