宮寒，量少，血塊多，失眠不好

      你可以選擇艾灸和中藥進行調理，這樣效果可能更好一些。艾灸具有溫經散寒的作用。中藥也可以用一些調理睡眠，配合你的體質調整藥方，這樣效果更好一些，同時用藥。

      寒涼體質月經量減少，有經血快塊，有月經前或者月經初期腹痛，越塊排出疼痛緩解，局部熱敷也可以緩解疼痛?？紤]是寒凝氣滯血瘀引起的，本身寒涼體質平時休息不到，特別是經期保暖不夠，艾灸和中藥都有療效，建議還是服用中藥進行調節(jié)，能夠從根本改變，平時也要多運動，加速微循環(huán)，改變身體素質。

      病情分析：
      你好，平時月經量少并且血塊多，做的激素6項的檢查都正常，血塊增多和子宮小肌瘤也有一定關系的。
      指導意見：
      建議你可以吃點中藥效果比較好，平時生活作息規(guī)律，注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食品。
      以上是對“宮寒，量少，血塊多，失眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果內分泌激素正常，你這種情況可以看看中醫(yī)調理一下，艾灸和吃中藥可以同時進行，關鍵也要注意自我保養(yǎng)，來月經的時候不要受涼勞累，平時盡量的不要吃冷飲，平時經常艾灸，對于宮寒是有效果的。