胃不好可以吃小米粥,小米粥,不僅還有豐富的膳食纖維,并且B族維生素含量很高,膳食纖維進(jìn)入胃腸內(nèi)可以促進(jìn)胃酸分泌,幫助胃消化不良的改善,而B族維生素能夠改善神植物神經(jīng)功能紊亂調(diào)節(jié)腸胃功能。
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