頸椎動(dòng)時(shí)就會(huì)咔咔作響右肩肌肉硬痛怎么回事？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-23 10:15:54
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健康咨詢描述： 頸椎動(dòng)時(shí)就會(huì)咔咔作響右肩肌肉硬痛怎么回事？
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2021-04-23 10:40:20 我要投訴
這樣的情況不排除是有頸椎病的現(xiàn)象如果是不注意保暖受涼，再就是長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，缺乏正常的活動(dòng)，就容易導(dǎo)致小關(guān)節(jié)的摩擦以及局部肌肉的痙攣而出現(xiàn)活動(dòng)的時(shí)候想升的現(xiàn)象所以說(shuō)在生活中首先要注意保暖，防止受涼限制頸椎部位長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，尤其是低頭活動(dòng)，比如說(shuō)面對(duì)手機(jī)，電腦或者是低頭學(xué)習(xí)等，另外，局部可以多做一下熱敷，刮痧或者是拔罐有助于改善這樣的癥狀。
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