健康咨詢描述: 行動(dòng)久了腳后跟跟骨周圍疼按壓也疼是肌肉疼范圍性的疼可以確定不是骨刺和足底筋膜炎
腳后跟跟骨走久了以后會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀,有可能是局部肌肉韌帶炎癥,也可能是骨刺,建議可以口服氨糖,鈣爾奇D,局部云南白藥氣霧劑噴霧,冷敷凝膠涂抹治療一個(gè)階段,慢慢就會(huì)康復(fù)。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是足跟部位的疼痛的現(xiàn)象,考慮是肌肉或者韌帶疼痛的現(xiàn)象,建議你需要注意休息,不要長時(shí)間的走路和運(yùn)動(dòng),可以熱敷疼痛部位,每晚溫水泡腳半小時(shí)左右的時(shí)間,外用扶他林軟膏治療,一般治療半個(gè)月左右的時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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