失眠一年多了根本就不能睡覺怎么吃什么藥好
保密 | 0個(gè)月 2021-04-21 22:40:16
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健康咨詢描述： 失眠一年多了根本就不能睡覺怎么吃什么藥好
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2021-04-21 22:52:43 我要投訴
根據(jù)您目前失眠的情況來(lái)看，你目前失眠是比較嚴(yán)重的，長(zhǎng)期的失眠很容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，甚至出現(xiàn)其他心臟等臟器功能損害，針對(duì)這種情況我建議可以考慮用中西醫(yī)結(jié)合治療比較好一些?？梢员３中膽B(tài)平和，不要激動(dòng)的，平時(shí)清淡飲食為主，不要吃辛辣油膩刺激性的食物。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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