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卷心菜減肥方法的注意事項(xiàng)

保密 | 0個(gè)月 2021-04-21 20:53:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 卷心菜減肥方法的注意事項(xiàng)

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-04-21 21:21:57

      卷心菜瘦身法的原理在于可以刺激大腦中控制腹部的神經(jīng)中樞，在咀嚼減肥菜式充分運(yùn)動(dòng)下吧，可以刺激神經(jīng)中樞形成少量飲食就能吃飽的感覺，如果吃完一整個(gè)卷心菜的話，攝入的熱量只有230大卡，人就會(huì)產(chǎn)生飽腹感，也就是說可以防止過量的飲食

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