懷孕可以吃蘿卜。蘿卜含有維生素,并且能保持大便通暢,促進胃腸蠕動。所以說懷孕期是可以吃蘿卜了。蘿卜可以生吃,也可以做菜吃。懷孕期間均衡營養(yǎng)。
懷孕了是可以吃蘿卜的,孕期飲食上多食溫?zé)嵝允澄?,少食生冷辛辣刺激性食物,要注意多食富含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物,孕早期補充葉酸片,孕中晚期補充鈣片及鐵劑的
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