你好,根據(jù)您說的這個情況,可以吃一些具有升壓作用的水果,比如櫻桃、蘋果、龍眼、荔枝、葡萄、石榴、甘蔗、橘子以及桑葚等。另外,平時還可以適當(dāng)進(jìn)食香蕉,平時生活中注意均衡飲食,補(bǔ)充營養(yǎng),平時生活中可以適當(dāng)鍛煉。
對于血壓低的患者來說,提升體內(nèi)的造血功能十分重要,可以多吃一些富含銅鐵等造血元素的水果,這類水果主要有桂圓櫻桃,桃,柑,西紅柿,柑橘,楊梅,枸杞等。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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