腰突癥輕度腰部疼痛的癥狀可以用熱毛巾進行熱敷,同時可以配合推拿治療。可以服用布洛芬軟膠囊活血類的藥物進行治療。在醫(yī)生的指導下進行腰背部的運動功能鍛煉。
輕度的腰椎間盤突出癥從改變生活習慣開始,平時注意自己的站姿坐姿,睡姿以及勞動姿勢的合理性,糾正不良習慣,增加鍛煉增強體質,尤其可以鍛煉腰背肌功能,可以佩戴腰圍,保護固定一下腰椎
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