35歲，高血壓，說法不一，不知道聽誰的對(duì)

      你好，根據(jù)您說的這個(gè)情況，正常成人安靜狀態(tài)下的收縮壓是90-139mmHg，舒張壓是60-89mmHg，脈壓差在30到40mmHg之間，您的血壓屬于高血壓，可以在安靜狀態(tài)下測量血壓，平時(shí)生活中注意低鹽低脂飲食，避免油膩性食物，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你的血壓如果140/100高壓正常低壓偏高，一般情況下正常血壓是120/80如果超出140/90就屬于高血壓患者。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你的血壓平時(shí)注意休息少熬夜飲食營養(yǎng)要均衡盡量少吃油炸油膩食物，少吃脂肪含量高食物，低鹽低脂清淡飲食，每天堅(jiān)持鍛煉身體，根據(jù)你的歲數(shù)來看，不用吃藥，每天堅(jiān)持鍛煉身體控制體重可以緩解血壓升高，必要時(shí)口服藥物治療。
      
      以上是對(duì)“35歲，高血壓，說法不一，不知道聽誰的對(duì)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況來看，你這個(gè)血壓的話一般不會(huì)導(dǎo)致腦出血的情況出現(xiàn)，如果腦出血的話一般都是數(shù)值特別高，并且有很長一段時(shí)間的高血壓基礎(chǔ)疾病。診所測量和醫(yī)院測量的數(shù)值沒有太大的差別，只是稍微偏高一些，有可能與所用的血壓儀有一定的關(guān)系。你的這個(gè)血壓的話是不需要服用降壓藥的，平時(shí)的話清淡飲食，少油少鹽，多進(jìn)行體育鍛煉，減輕體重，控制飲食。