健康咨詢描述: 晚上,一閉眼就有畫面,呼吸節(jié)奏也跟著畫面一起,稍微有點吵就睡不著
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,在你的這個年齡段出現(xiàn)以上的這些癥狀,考慮是因為有焦慮狀態(tài)而導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
如果目前的這些癥狀已經(jīng)嚴(yán)重的影響到你的睡眠質(zhì)量,而且影響了你白天的生活和學(xué)習(xí)質(zhì)量的話,那么最好還是要選擇抗焦慮的藥物來對癥治療,另外一定要放松心情,多參加一些戶外的活動,這些都有利于焦慮心情的改善
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,我即使你所說的這種情況是一種睡眠不踏實的情況,所以需要調(diào)整自己的心態(tài),是自己的睡眠更加提高質(zhì)量!
指導(dǎo)意見:
因為你現(xiàn)在才16歲,應(yīng)該是面臨著高考壓力,所以學(xué)習(xí)壓力比較大,所以過多的想學(xué)習(xí)的事情可能會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好,誰要正確的看待學(xué)習(xí),同時可以適當(dāng)?shù)目诜采裱a腦液來促進睡眠!
謝謝,服用藥物會對藥物產(chǎn)生依賴嗎,白天午睡不管有多吵都能睡晚上就要特別安靜。
這個是沒有什么依賴性的,所以你可以放心的使用。你這種情況好轉(zhuǎn)之后你就不用再用了。
好的謝謝醫(yī)生?
不用客氣,祝您生活愉快。
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