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怎么避免放臭屁？

保密 | 0個月 2021-04-20 20:19:57 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 怎么避免放臭屁？

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李文燕
李文燕 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃食管反流病、消化不良、萎縮性胃炎、功能性胃腸病、
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2022-11-08 09:05:32 我要投訴

      防止放臭屁的這種情況，避免吃富含硫的食物，比如說西蘭花，甘藍，小白菜等。硫具有一種臭雞蛋的味道，建議平時多吃一些茄子，菠菜等。最主要的就是減少蛋白質類的食物的攝入以及改善便秘的情況，能夠改善放臭屁的情況。

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