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哪些食療方法能夠改善腰突癥

保密 | 0個(gè)月 2021-04-20 06:10:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哪些食療方法能夠改善腰突癥

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劉玉平
劉玉平 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 足踝創(chuàng)傷，足踝部以及四肢畸形疾病的矯正，關(guān)節(jié)損傷及 幫助網(wǎng)友：13054
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2021-04-20 06:25:58 我要投訴

      目前還沒有一種通過飲食食療的辦法來改善腰突癥的方法。腰突癥想要改善的話，可以通過睡偏硬一點(diǎn)的床鍛煉腰背部肌肉來改善。鍛煉腰背部肌肉的方法，一般推薦小燕飛以及五點(diǎn)支撐，需要鍛煉一個(gè)月以上才能夠有效果。

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