體測和無水葡萄糖有用嗎

      在進(jìn)行體能訓(xùn)練或者是檢查的時候可以口服點(diǎn)葡萄糖粉，這樣主要是增加能量的，大多數(shù)都是用水沖服??！一般稀釋一倍就可以了，可以口服到20克，也就喝到100毫升左右就可以啊

      你好，這個不會有什么影響，不用擔(dān)心，平時注意衛(wèi)生，注意腹部保暖，飲食飲食清淡易消化食物，忌辛辣刺激性食物，保證充足睡眠時間有利于身體健康成長。多喝水有利于身體健康。