天天擔(dān)心害怕父母去世，我在這世上就剩自己了

      病情分析：
      你最近遇到什么不順心的事情嗎？每個人都有自己的擔(dān)心與恐懼的事情，但是要把握度的問題，過于頻繁則是焦慮不安。想想做什么事，可以緩解壓力。
      指導(dǎo)意見：
      處于青春期發(fā)育階段，對事物沒有統(tǒng)一的認(rèn)識，可以理解?？梢缘脑?，尋求心理咨詢師幫助，找到根源然后對癥解決。

      病情分析：
      你天天擔(dān)心父母去世，害怕父母去世了之后，世上只剩下自己了，不知道該怎么辦，看起來你有比較明顯的死亡恐懼。
      指導(dǎo)意見：
      死亡恐懼癥是一種心理障礙，總是擔(dān)心自己或家人出現(xiàn)危險，想到人死亡之后會發(fā)生很可怕的事，天天很緊張焦慮，心不安。這種情況通常和過去的某一些創(chuàng)傷性經(jīng)歷有關(guān)。你是需要將自己的感受告訴家人的，讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，需要接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。

      病情分析：
      是什么讓你想到媽媽去世了怎么辦？這樣的想法是怎么來的？這樣的感受給你的生活帶來了怎樣的影響？
      指導(dǎo)意見：
      其實人的情緒是受想法影響的，如果看待人和事的想法消極負(fù)面，那么情緒就會低落。所以要調(diào)整自己的想法積極向上，積極向上的想法去看待人和事，這樣才會有積極的情緒。
      以上是對“天天擔(dān)心害怕父母去世，我在這世上就剩自己了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很理解你的這種擔(dān)心是不是周圍身邊發(fā)生了什么分別的事情讓你有了這種心思，
      指導(dǎo)意見：
      建議最近多看一些積極的，你這個年齡段覺得很搞笑很快樂，能讓自己輕松的事情盡量少關(guān)注，這種分離啊悲傷啊，類似的事件，好好珍惜跟媽媽在一起的時光，把當(dāng)下的事情做好好好學(xué)習(xí)，把身體保護好。跟媽媽多聊天，增加跟媽媽的親密度，好好過好每一天