健康咨詢描述: 我覺得活在這世上沒有什么用,反正遲早有一天我會死去。我真的很怕死。我知道,這避免不了。可是該怎么辦?
病情分析:
你好很高興為你解答根據(jù)您的描述情況你應該正確的去面對每一天。
指導意見:
建議每天要保持良好的心態(tài),積極的面對每一天,不要天天有這種心里負擔,人的生老病死都是在所難免,不必太過于放在心上,你的年紀還很小以后的路還很長。
病情分析:
你說的這個情況是有輕生的念頭,這個和生活習慣都是有關(guān)系的。
指導意見:
目前肯定是不建議有這個想法的,少吃油膩,辛辣的食物,不要熬夜,緊張像你說的這個階段,飲食改善的話,相對幫助會大一些。還有就是適當?shù)膽敉庾邉樱糜巍?
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