跑步完頭暈是怎么回事？

      跑步完頭暈可能與心臟回心血量減少有關(guān)，從而導(dǎo)致腦部缺血缺氧，建議你平時適當運動，注意休息，勞逸結(jié)合，清淡飲食，多飲水，多吃一些維生素，避免便秘。避免情緒過度緊張。

      根據(jù)你所說的情況，跑完步之后出現(xiàn)頭暈的癥狀，應(yīng)該是由于跑步時身體血液循環(huán)加速，心跳加快，肺活量增強，腦供氧出現(xiàn)不足，進而出現(xiàn)頭暈的情況。建議平時一定要多做運動，增加肺活量。