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睡覺多夢(mèng),容易暴躁,頭疼

女 | 18歲 2021-04-19 15:14:59 5人回復(fù) 來自廣元市

健康咨詢描述: 有兩三年了,不能想太多事,一受刺激就頭疼,容易情緒失控,有些自虐,一直以來都沒有去檢查過,想問一下我到底怎么了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周春麗
周春麗 揚(yáng)州友好醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對(duì)于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2021-04-19 15:32:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述,你可能是青春期煩躁,你知道你說的刺激,設(shè)置什么事件,頭痛的頻繁嗎
      指導(dǎo)意見:
      建議首先平穩(wěn)情緒,盡量保持心態(tài)平和,頭痛的問題,建議你去醫(yī)院檢查一下頭部有沒有實(shí)質(zhì)性病變,如果排除的話,在進(jìn)行心理調(diào)節(jié),也就是說平常注意給自己減壓,多跟同學(xué)朋友聊天,注意跟家長(zhǎng)溝通,保持良好的關(guān)系,還可以通過運(yùn)動(dòng),如跑步等。來減輕壓力

張蕓
張蕓 晉中市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)后焦慮,圍生期,更年期心理問題,社會(huì)適應(yīng)障礙,婚 幫助網(wǎng)友:295
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2021-04-19 15:37:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述還有你自己出現(xiàn)的這種頭疼失眠等一系列的情緒反應(yīng),可能和你內(nèi)心的壓抑,還有是過度緊張都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      首先要從自己的心理上改變這種不良的認(rèn)知,再就是要建立積極的友誼,你和朋友家人多溝通交流,可以多參加一些人際交往活動(dòng),及時(shí)的展現(xiàn)自己,發(fā)泄自己的不良情緒

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-04-19 15:38:29 我要投訴

      病情分析:
      18歲的女生經(jīng)常睡覺多夢(mèng),頭暈頭疼,情緒暴躁,還有自虐行為,看起來焦慮抑郁情緒很明顯。
      指導(dǎo)意見:
      看起來你很可能是長(zhǎng)時(shí)間焦慮抑郁引起的頭疼,睡覺多夢(mèng),抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,患者常有無望無助無價(jià)值,病癥嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自殘自虐行為。你這種情況有必要讓家長(zhǎng)陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療,醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表,并做相關(guān)生理檢查。
      以上是對(duì)“睡覺多夢(mèng),容易暴躁,頭疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-04-19 15:42:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這些情況,有兩三年時(shí)間了不能想太多事情,一受刺激就頭疼容易情緒失控,有些自虐可能是有心理問題的。
      指導(dǎo)意見:
      建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查在心理科專家指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),多選擇自己喜歡事情做分散注意力,遇到事情多和家人溝通交流,積極配合心理專家的治療。

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-04-19 16:34:37 我要投訴

      病情分析:
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮是存在緊張性頭痛的情況,另外也不排除有焦慮和抑郁以及其他精神心理障礙的可能。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科和精神心理科面對(duì)面看醫(yī)生,做一下相關(guān)檢查,以便進(jìn)一步明確診斷,并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理,另外希望你平時(shí)一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯(cuò)誤認(rèn)知,控制好自己的情緒,盡量讓自己能夠放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓。

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