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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-18 16:41:28
減肥期間是可以吃番薯的，番薯含有比較多的是食物纖維，能夠有效刺激腸道蠕動，但也不能靠番薯來減肥，番薯里含有一種氧化酶，容易在腸道產生大量的二氧化碳，吃多了容易造成腹脹放屁，番薯的含糖量也較高，吃多了容易感到胃部不適，吐酸水，減肥還要均衡營養(yǎng)，任何事物都要合理的食用
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