健康咨詢描述: 月經(jīng)期間能轉(zhuǎn)呼啦圈嗎
您現(xiàn)在的情況看,月經(jīng)來臨以后要注意休息的,避免做過于劇烈的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,忌食辛辣刺激寒涼的食物,注意腹部保溫的。一切過于寒涼和辛辣的食物都不要食用的呼啦圈,這個(gè)是屬于比較劇烈的運(yùn)動(dòng)的,不建議進(jìn)行的,可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉降摹?
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