健康咨詢描述: 老師您好!我有糖尿病,請(qǐng)問喝什么牛奶好?請(qǐng)內(nèi)分泌科老師回復(fù),謝謝!
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,您有糖尿病病史10年,平時(shí)喝喝純牛奶。可以喝純牛奶的,但需要減少主食的用量的。糖尿病需要控制飲食的,適量運(yùn)動(dòng)的,監(jiān)測(cè)血糖的,藥物治療的。
糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)暮饶痰?,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)暮饶炭梢杂行У难a(bǔ)充糖尿病患者身體所缺乏的蛋白質(zhì)的成分,同時(shí)建議患者最好是在睡前喝奶,這樣也可以有助于低血糖的發(fā)生,喝純牛奶就可以了,不要選擇高糖成分的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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