抑郁自評71分自己能明顯感覺心理狀態(tài)不對

      病情分析：
      你好，通過你的這種描述，基本上你是有抑郁情緒的，一個多月了還失眠，說明還是比較嚴重的，所以一定要引起重視
      指導意見：
      首先建議你轉移注意力，調(diào)整一下，多跟自己的好朋友聊聊天減壓，另外可以多跑步打球等，使心態(tài)放松，如果調(diào)整下來狀態(tài)還是不完善的話，建議你去醫(yī)院，精神心理科，去面診一下，可能需要藥物加心理咨詢，調(diào)節(jié)效果會比較好一些

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況當前自我進行的抑郁量表測評時大于55分的。也有不可自控的植物神經(jīng)衰弱，甚至有思維情緒負面化導致有經(jīng)常性的情緒低落，有較長的周期，而具有不可逆的軀體化癥狀時是不排除有異常行為的。
      指導意見：
      這種情況是需要盡可能地到心理門診進行面診，另外進行人格量表和相關神經(jīng)癥嚴重程度的測評。也要結合尤其他的軀體化癥狀影響到正常的生活，必要時配合藥物治療和專項的心理干預。