腰突癥孔鏡術(shù)后要注意什么事項(xiàng)？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-17 10:28:02
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來自未知
健康咨詢描述： 腰突癥孔鏡術(shù)后要注意什么事項(xiàng)？
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2021-04-17 10:37:45 我要投訴
腰椎間盤突出行間盤孔鏡術(shù)后，6周內(nèi)避免腰部的過度屈伸活動(dòng)，下地負(fù)重行走時(shí)要適當(dāng)?shù)难鼑油夤潭ㄟM(jìn)行保護(hù)?；謴?fù)后也不建議長時(shí)間的久坐彎腰，坐時(shí)間長后要適當(dāng)?shù)淖穑顒?dòng)腰部以緩解肌肉的疲勞，也不要做一些彎腰搬重物的勞動(dòng)?；颊咂綍r(shí)可以做一些腰背肌功能的練習(xí)，來增加腰部肌肉的力量，維持腰椎的穩(wěn)定性。
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