高血壓的患者是需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的,如慢跑,散步,太極拳等緩慢的運(yùn)動(dòng)是很有幫助的,建議要去醫(yī)院檢查一下,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,決定是否換藥看看,注意日常的養(yǎng)生,高血壓的患者要注意飲食清淡,情緒開朗,戒煙酒,注意勞逸結(jié)合等等
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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