健康咨詢描述: 偏頭痛,心跳重。醫(yī)院檢查說高血壓病,血壓100/150。醫(yī)生開了施慧達(dá)片。想問一下,想先用運(yùn)動(dòng)飲食調(diào)理試試看。是否要先用藥?高血壓用藥后是否一直要吃下去?
你這個(gè)血壓水平也可以考慮先通過生活習(xí)慣的改善,看看血壓會不會好轉(zhuǎn),比如清淡飲食,控制體重,適當(dāng)活動(dòng),最多觀察三個(gè)月,如果還是高,就得規(guī)律服用降壓藥物了。
你這種血壓的值就得直接吃藥了。這種情況在服用藥物的同時(shí),一定要控制這個(gè)體重,這個(gè)避免吃一些油膩性食物寒。油炸的東西。這種情況一定要這個(gè)低鹽飲食。一定要把血壓控制正常。高血壓的這個(gè)藥物確實(shí)需要一直吃下去的。根據(jù)這個(gè)血壓值來調(diào)理計(jì)量。
你的血壓增高,而且有明顯的臨床癥狀,那么是需要使用降壓藥物來調(diào)理的,當(dāng)血壓控制正常后可以通過飲食運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理,一定要清淡飲食,低脂低鈉,同時(shí)多運(yùn)動(dòng)。而且要密切監(jiān)測體溫。
你好!像你說的這種情況,您的意思也就是暫時(shí)先緩一緩,不吃藥,通過運(yùn)動(dòng)和飲食來改善。如果血壓持續(xù)偏高的話,建議還是口服藥物治療,先把血壓穩(wěn)定在正常的范圍,減少對心腦腎血管的損害。同時(shí),高血壓一定要注意飲食方式的改善,低鹽低脂飲食,減少熱量的攝入,控制體重,有時(shí)間可以做有氧運(yùn)動(dòng),每天至少半小時(shí),一周堅(jiān)持至少3到5次。
對于高血壓的患者,在飲食上,一定要注意,保持低鹽低脂肪的飲食,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果。高血壓患者最主要的特征就是動(dòng)脈壓持續(xù)升高,應(yīng)該積極的進(jìn)行治療,否則會引發(fā)心腦血管疾病,一定要按時(shí)服用降壓藥物。
病情分析:
從你所描述的病情上來看,我認(rèn)為當(dāng)前你這種狀態(tài)最關(guān)鍵,最緊要的問題應(yīng)該是減肥。如果減肥成功的話,你的血壓可能就會。降下來。
指導(dǎo)意見:
減肥是一種綜合的治療措施。第一,控制飲食。第二,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。第三,保持心情舒暢。第四,用中藥來治療。肥胖的病人用中藥來治療,效果還是不錯(cuò)的。你可以在當(dāng)?shù)卣覍I(yè)中醫(yī)師,給你看一看,根據(jù)你的具體情況,采用中藥來治療。
病情分析:
你好!能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的,根據(jù)你敘述的情況分析,你的想法應(yīng)該是比較合理的
指導(dǎo)意見:
血壓高如果反復(fù)測量都是高的話,就需要進(jìn)行干預(yù)治療的了,首先需要飲食注意,體重達(dá)標(biāo),心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這樣再不行的話才考慮藥物治療的呢,不是開始就服藥的
以上是對“高血壓病,體重超重?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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