產(chǎn)后頑固性肥胖怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2021-04-16 11:28:02
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 產(chǎn)后頑固性肥胖怎么辦
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
杜曉霞 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)科疾病，心內(nèi)科，消化內(nèi)科，呼吸內(nèi)科等綜合疾病，
幫助網(wǎng)友：20465
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-16 12:08:02 我要投訴
在產(chǎn)后如果發(fā)生比較肥胖的癥狀，這個(gè)時(shí)候要通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)，運(yùn)動(dòng)方面，最開(kāi)始的時(shí)候可以走路或者進(jìn)行形體訓(xùn)練，而且在產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)也是越早越好，可以做一些像仰臥起坐或者俯臥撐這些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，然后隨著月份增加可以加大一些運(yùn)動(dòng)的力度，可以游泳瑜伽等這些瘦身的運(yùn)動(dòng)。在飲食方面也要注意清淡，避免吃一些過(guò)油的或者腌制的食品。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于抗癌,消炎,平喘。用于食道癌﹑胃癌﹑肺癌...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于抗癌,消炎,平喘。用于食道癌﹑胃癌﹑肺癌...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
