胃火旺,飲食中要注意少吃辛辣刺激、油膩、燒烤等食物,多吃一些甘涼清淡的食物,如苦瓜、梨子、柚子、芹菜、蓮藕、薏米粥、百合銀耳羹等,還可以喝綠茶、麥冬水等。除此以外,生活上的調(diào)節(jié)也是必不可少的,調(diào)養(yǎng)期間要注意心情的平穩(wěn)愉悅,戒煙戒酒,每日充足睡眠。如果胃火較盛,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療,常見藥物有黃連上清丸、清胃散、胃熱清膠囊等。傳統(tǒng)的中醫(yī)理療法可有效降胃火,如穴位針灸、刮痧、耳穴貼敷、耳尖放血等。
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