減肥可以吃牛腱子肉,因?yàn)榕k熳尤夂闹竞湍懝檀际潜容^低的,會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的熱量,而且牛腱子肉蛋白質(zhì)比較豐富。在減肥的期間也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r水果蔬菜。避免吃含糖量高,含脂肪高,含膽固醇高的食物,可以多做運(yùn)動(dòng)。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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