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吃蘋果會便秘怎么辦？

保密 | 0個月 2021-04-14 19:29:58 1人回復來自未知

健康咨詢描述：吃蘋果會便秘怎么辦？

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2021-04-14 19:50:35 我要投訴

指導意見：
吃蘋果會便秘下次不能吃蘋果，需要多吃粗纖維食物，洋蔥、芹菜、西藍花、雪蓮果、火龍果可以潤腸通便緩解便秘。需要養(yǎng)成每天排大便習慣，不能吃辛辣食物。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

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