日常生活中，怎樣才能避免抑郁癥的發(fā)生呢？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-14 06:29:51
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 日常生活中，怎樣才能避免抑郁癥的發(fā)生呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-04-16 18:23:25 我要投訴
您好！日常生活中為了避免抑郁癥的發(fā)生，在外界事物或某些人際關(guān)系的處理上認(rèn)識要正確，因?yàn)橛幸钟羟榫w的產(chǎn)生，多半是對客觀事物的認(rèn)識產(chǎn)生了歪曲導(dǎo)致錯(cuò)誤的認(rèn)知結(jié)果，使情緒和行為發(fā)生了變化。另外遇到壓抑的事情要及時(shí)傾訴宣泄來調(diào)整情緒。
疾病百科| 抑郁癥
掛號科室：精神心理科
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