您好,奶水不足的原因大多和氣血不足和肝氣郁結(jié)有一定的關(guān)系的,母乳媽媽一定要注意休息,保證充足的睡眠,合理飲食,注意多攝入些營養(yǎng)的湯水,保證良好的情緒
奶水不足的原因有氣血虧虛,肝郁氣滯。氣血虧虛導(dǎo)致的奶水不足,可以用點(diǎn)通乳顆粒。肝郁氣滯導(dǎo)致的奶水不足,可以用點(diǎn)兒下乳涌泉散。如果出現(xiàn)奶水的不足,必須加強(qiáng)飲食,多進(jìn)高蛋白飲食,多吃瘦肉雞蛋,增強(qiáng)體質(zhì)。
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