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2021-04-13 03:05:49 我要投訴
你好便秘是比較常見的疾病，和生活飲食習(xí)慣，胃腸道功能紊亂都有關(guān)系，多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗纖維的食物，少吃辛辣油膩刺激性的食物。便秘比較嚴(yán)重的話，可以找中醫(yī)調(diào)理中藥治療一段時(shí)間，平時(shí)可以用蜂蜜泡水喝。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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