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來月經(jīng)不能吃什么菜

女 | 0個月 2021-04-12 17:25:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 來月經(jīng)不能吃什么菜

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高磊
高磊 泰安市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科常見疾病,比如陰道炎,異常出血,早孕,異常妊娠 幫助網(wǎng)友:3661
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2021-04-12 18:10:04 我要投訴

      你好,月經(jīng)期間建議不要吃生冷辛辣刺激性的食物或藥物,比如梨,葡萄西瓜絲瓜黃瓜的都不宜過量食用,同時如果經(jīng)量過大的話也不建議吃活血化瘀類的食物或藥物,可以適當(dāng)補充紅棗,大豆,蘋果,草莓,西紅柿這一些,另外要多吃肉類等營養(yǎng)比較豐富的,蛋白質(zhì)含量比較高的食物

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