今天訓(xùn)練腳踝崴傷了，怎么辦

      你好，根據(jù)你的敘述，問題不大也不小，畢竟已經(jīng)骨折，線狀骨折就是裂紋骨折。這種情況需要石膏固定或支具固定一個半月至三個月左右。期間走路活動可以拄拐，傷腿腳不要負(fù)重，否則加重骨折。

      你好，像你這種情況首先考慮有骨折的可能，這個情況建議你行一個CT檢查或磁共振檢查，明確骨折的情況，如果確定有骨折，對位對線良好，可以行石膏外固定治療，石膏外固定一周后復(fù)查X線片，固定一般需要固定一個月左右的時間，一個月復(fù)查，根據(jù)拍片檢查，確定是否拆除石膏外固定。

      你好，根據(jù)你的描述情況，腳崴傷拍片檢查可疑骨折，這種情況不需要特殊處理，注意患肢抬高休息，局部噴涂云南白藥噴霧劑止痛，三天以后可以熱敷活血化瘀，口服活血化瘀藥物治療，飲食盡量清淡一點，不吃辛辣刺激性的食物。
      以上是對“今天訓(xùn)練腳踝崴傷了，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！