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申彭亮 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腎盂腎炎，下尿路感染，膀胱炎、尿道炎，還包括男性前
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2021-04-11 16:45:21 我要投訴
男性不孕的飲食主要有以下三個(gè)方面：第一適當(dāng)食用優(yōu)質(zhì)蛋白的食品，比如牛奶、瘦肉這類(lèi)高蛋白的東西。第二適當(dāng)?shù)氖秤煤兄镜氖澄?，意思是增加一點(diǎn)油性食物以補(bǔ)充能量。第三個(gè)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素以及微量元素，我們可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)維E、乳酸鋅這類(lèi)的東西，可以達(dá)到改善精子質(zhì)量的作用。
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