手淫頻繁怎么調(diào)理好身體?

      根據(jù)你所說的情況，手淫過度會導致陽痿早泄，甚至還會導致精神萎靡，食欲不振，身體越來越差，這種情況下，必須停止手淫，停止手淫后，通過合理飲食，適當?shù)腻憻?，才有可能將身體慢慢調(diào)理好，多吃一些營養(yǎng)食品。

      你好，手淫過多會對身體造成一定的危害，想要調(diào)理好自己的身體，首先要把手淫戒掉。因為手淫屬于是誘發(fā)因素，是根源，所以只有徹底戒掉頻繁的手淫，才會讓身體慢慢的恢復。同時建議您平常適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，多吃高質量蛋白質的食物，可以吃一些牛奶、雞蛋、魚肉等等一些食物，這些食物也是有助于身體恢復的。希望你能徹底的戒除手淫，保持良好的身體。