健康咨詢描述: 眼睛脹痛,充血,嚴(yán)重的時候腫、晚上睡眠質(zhì)量差,有時候失眠,該怎么去調(diào)節(jié)與改善。都去醫(yī)院看過好多次了,
病情分析:
眼睛腫脹,充血,出現(xiàn)這樣的情況,一定要減少使用眼睛,避免經(jīng)常的看書,看手機(jī),看電子屏幕等,一定要好好的,多休息
指導(dǎo)意見:
要好好的保護(hù)眼睛,注意用眼的衛(wèi)生,一定不要用臟手去揉眼睛,一定保持充足的睡眠,白天的時候一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,多參加戶外活動
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,眼睛眼睛出現(xiàn)紅腫痛,一般由炎癥導(dǎo)致的。已經(jīng)去醫(yī)院多次,如果不遵醫(yī)囑系統(tǒng)治療,不注意用眼衛(wèi)生癥狀,仍然不會得到改善。
指導(dǎo)意見:
建議以后到上一級眼科醫(yī)院確診,以便對癥治療。平時生活要規(guī)律,不要吃辛辣食物,更不要長時間看手機(jī),不要熬夜,保證充足的睡眠。如果有條件,可以在當(dāng)?shù)卣颐现嗅t(yī),通過辯證施治降肝火治療,因為肝開竅于。
病情分析:
你好!你說的情況如果看過眼科,需要遵醫(yī)囑用藥,注意保護(hù)眼睛,經(jīng)常做眼保健操,多吃胡蘿卜等富含維生素A的食物。
指導(dǎo)意見:
建議你不要過度擔(dān)心,少看手機(jī)電腦,注意看電子產(chǎn)品一個小時就休息幾分鐘,按時作息,不要熬夜,保證充足睡眠。失眠可以適當(dāng)應(yīng)用助眠藥物。
以上是對“眼睛脹痛、充血,嚴(yán)重的時候腫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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