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杜曉霞 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)科疾病，心內(nèi)科，消化內(nèi)科，呼吸內(nèi)科等綜合疾病，
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2021-04-10 21:34:27 我要投訴
痰濕體質(zhì)是目前比較常見(jiàn)的一種體質(zhì)類型，當(dāng)人體臟腑，陰陽(yáng)失調(diào)，氣血津液運(yùn)化失調(diào)，易形成痰濕時(shí)，便可以認(rèn)為這種體質(zhì)狀態(tài)為痰濕體質(zhì)，多見(jiàn)于肥胖人或素瘦今肥的人，飲食應(yīng)常吃味淡性溫平的食品，多吃些蔬菜水果，尤其是一些具有健脾利濕，化瘀去痰的食物，更應(yīng)多食，此外，杏仁露，蓮藕粉，茯苓餅對(duì)該體質(zhì)是不錯(cuò)的食補(bǔ)選擇。
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