其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
幫助網(wǎng)友：28515
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-04-10 17:26:23 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好，減肥可以吃冷面，但只可以適量吃，不可以按照日常的飲食量和烹飪習(xí)慣吃冷面。冷面熱量相對較低，100克冷面含有167卡路里，所以可以適量吃些冷面還是可以的，減肥期間建議您采取健康科學(xué)的減肥方式，飲食以清淡為主，少食辛辣刺激性食物，多運動，平時多做一些有氧運動，比如慢跑，游泳都是很不錯的選擇，減肥是一個艱苦漫長的過程，一定要堅持下去，就會發(fā)現(xiàn)身體有意想不到的變化，祝您身體健康！
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
