具有降壓作用的食物,如黑木耳、苦蕎茶、芹菜、洋蔥、苦瓜、冬瓜等,這些食物或通過利尿作用、或通過調(diào)節(jié)血脂,軟化血管的作用、或通過改善血管壁彈性的作用發(fā)揮降壓作用。不過,任何食物對于血壓的調(diào)理作用都只能起到輔助的效果,血壓升高嚴(yán)重的情況下,必須服用降壓藥物降壓治療。
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