勃起困難，趴著睡遺精，不想女人

男 | 26歲 2021-04-09 21:56:57 1人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述：幾年前手淫導(dǎo)致，現(xiàn)在看到漂亮的女人都沒反應(yīng)了，連心跳加速都不會(huì)了，看黃視頻都要過一會(huì)才能勃起，已經(jīng)禁欲一段時(shí)間，現(xiàn)在側(cè)睡會(huì)容易遺精，趴著睡百分百遺精，每個(gè)月會(huì)大概遺精3次，準(zhǔn)備再禁欲6個(gè)月會(huì)有大進(jìn)步嗎

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2021-04-10 08:33:51 我要投訴

你目前出現(xiàn)這種癥狀，是由于長(zhǎng)期過度的手淫而導(dǎo)致的，所以說建議您在戒掉手淫的基礎(chǔ)上加強(qiáng)體育鍛煉，每天堅(jiān)持做深蹲起和提肛運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃牛羊肉和堅(jiān)果，一定要保持充足的睡眠

2021-04-10 10:48 ask93931440gs 追問

還能自己恢復(fù)嗎？自己恢復(fù)需要多少時(shí)間

2021-04-10 10:48醫(yī)生回答：

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是可以恢復(fù)正常的，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同，恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)短也略有差異，正常情況下半年左右就差不多

2021-04-10 10:57 ask93931440gs 追問

一般需要多久能自己感覺到進(jìn)步了呢

2021-04-10 10:58醫(yī)生回答：

至少也得三個(gè)月左右

2021-04-10 11:19 ask93931440gs 追問

我這種一個(gè)月遺精2～3次的也可以半年有大進(jìn)步，對(duì)吧

2021-04-10 16:25醫(yī)生回答：

如果沒有實(shí)質(zhì)性病變，應(yīng)該是不會(huì)有問題的

疾病百科| 遺精（別名：失精，夢(mèng)遺，滑精）

掛號(hào)科室：男科

溫馨提示：
注意生活起居，節(jié)制性欲，戒除手淫。

遺精是無性交活動(dòng)時(shí)的射精，是青少年常見的正常生理現(xiàn)象，約有80%未婚青年都有過這種現(xiàn)象。在睡眠做夢(mèng)中發(fā)生遺精稱為夢(mèng)遺；在清醒狀態(tài)下發(fā)生的遺精叫作滑精。遺精的頻度差別很大，正常未婚男子，每月遺精可達(dá)2-... 更多>>