懷疑是雙相情感障礙

      雙相情感障礙是比較常見的精神心理疾病，表現為持續(xù)的心情高漲與低落交替發(fā)作。有些存在一定的陽性家族史。上述表現為情緒不穩(wěn)定或者心情低落。如果懷疑有上述疾病，可以及時就診，做相關心理測驗或者是精神檢查，以明確診斷。

      病情分析：
      你好單純從你的這種情況看病，不能就此判斷存在雙向情感障礙，如果您是存在一定的情緒暴躁，考慮與最近受到事物刺激，存在心理陰影，過分的強迫思維有關，另外在受到事物刺激后有一定的沖動行為，具體的醫(yī)院檢測要依據各地方的規(guī)定而執(zhí)行，不能絕對的來判斷！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好到心理咨詢機構與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源解決問題，同時注意調整情緒，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，出現不良情緒時，做做深呼吸，放松訓練，轉移注意力，并給自己積極的暗示和鼓勵，來淡化情緒都有助于狀態(tài)的改善！