健康咨詢描述: 最近腦子有些不好使,不論是考慮任何事情時,總是想不好,記憶力也特別差而且會莫名其妙的情緒低落是怎么回事
病情分析:
情緒莫名其妙的低落,對什么都失去興趣,打不起精神,這個懷疑是抑郁了,同時因為抑郁會導(dǎo)致一些具體化癥狀。比如睡眠方面的障礙,影響精神,還有注意力思維認(rèn)知方面的障礙,也影響了自己的注意力和記憶。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述情況,不是很嚴(yán)重,可以在網(wǎng)上做一下scl90心理測評看看報告顯示。程度在輕度以上可以再去醫(yī)院做復(fù)診接受專業(yè)的治療。自己也可以學(xué)習(xí)一些放松訓(xùn)練來緩解癥狀。
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