腳踝骨質(zhì)增生是可以健身的,但是需要注意在急性期是不可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如果在急性期進(jìn)行運(yùn)動(dòng),有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)損傷而引起病情加重。如果進(jìn)行鍛煉,強(qiáng)度要由小慢慢增大,以免引起出現(xiàn)損傷。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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