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2021-04-08 07:49:32 我要投訴
對于內(nèi)熱的患者來說，飲食上調(diào)理很重要，避免吃愛上火的食物，比如蔥，姜，蒜等辛辣食品，大魚大肉以及油煎油炸食品都是引起上火的根源。所以日常飲食以清淡為主，可以吃一些綠豆湯，山藥粥，面條，米飯等易消化的食物，還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，增強機體抵抗力。內(nèi)熱的患者還要適量的吃一些百合銀耳，枸杞等食物，有助于降內(nèi)火，平時還要多喝白開水，促進體內(nèi)新陳代謝。
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