長(zhǎng)期臉色暗黃無光，別人每次看見我都覺得我生病了

      那你的這些習(xí)慣都不好啊，長(zhǎng)期總想吃東西，胃內(nèi)形成積食導(dǎo)致的脾胃虛寒，口氣就是因?yàn)槟阄覆恳鸬南涣?，吃辣的刺激，身體的激素紊亂導(dǎo)致，然后便秘的情況，毒素排不出去還不喝水，你不喝水的話，你身體的話毒素更排不出去了，所以會(huì)早皮膚的話出現(xiàn)痘痘分泌一些毒素，及時(shí)的調(diào)理一下。

      病情分析：
      你好，以你的描述你出現(xiàn)面色暗黃，可能還是和平時(shí)的生活習(xí)慣有關(guān)系，對(duì)于女性來說平時(shí)一定要多喝水。
      指導(dǎo)意見：
      聽你的描述身體應(yīng)該也沒什么大問題，但是可以找中醫(yī)調(diào)理一下，否則長(zhǎng)期身體處于一個(gè)亞健康狀態(tài)也不好。

      病情分析：
      你好，引起臉色暗黃原因很多，比如熬夜、疲勞、情緒、疾病引起等等。
      指導(dǎo)意見：
      便秘的人應(yīng)該避免辛辣刺激和油炸油膩食物，多食蔬菜水果等粗纖維食物有利于大便通暢，平時(shí)注意休息少熬夜，勞逸結(jié)合保持良好的心情，可結(jié)合中醫(yī)辨證調(diào)理。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期臉色暗黃無光，別人每次看見我都覺得我生病了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！