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2021-04-07 21:06:35
你好，腎陽虛會(huì)有畏寒肢冷，手足不溫，夜尿頻多，小便清長(zhǎng)等癥狀，脾陽虛會(huì)有脘腹脹滿冷痛，遇寒加重，得熱痛減，大便稀溏等癥狀，可以做菜時(shí)多放干姜以溫脾陽，也能助腎陽。
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2021-04-07 21:05:55 我要投訴
陽虛體質(zhì)如果吃姜的話可以生吃，也可以泡水，也可以入藥，從中醫(yī)的角度，生姜具有溫散的作用，所以說對(duì)于陽虛體質(zhì)的人可以吃生姜是沒有問題的。平時(shí)要清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物，注意休息，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)抵抗力。
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