最近腸胃一直不好該怎么調(diào)養(yǎng)

      你好，根據(jù)你腹部及肛門燒灼感的情況，考慮與飲食有關(guān)系，吃辣的東西多了出現(xiàn)的腹部疼痛，拉肚子，肛門墜脹燒灼感，如果每天大便二次以上，可以口服乳酸菌素片思密達(dá)治療3-5天，這幾天飲食注意，不要吃辛辣刺激性食物，不要暴飲暴食每頓飯七分飽

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，結(jié)合年齡，你這么年輕出現(xiàn)這種情況，一考慮平時(shí)飲食不規(guī)律，二考慮你缺乏運(yùn)動(dòng)，三有沒(méi)有焦慮
      指導(dǎo)意見：
      建議你這個(gè)年齡，不要完全依靠于藥物，先改變生活習(xí)慣，注意飲食，不要吃油膩的辛辣食物，注意適當(dāng)鍛煉，不要長(zhǎng)期坐位

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，你上廁所的時(shí)候感覺有一種燒灼感，有可能是最近吃了辛辣刺激的食物比較多，如果沒(méi)有大便出血的情況的話也不要緊，你平時(shí)注意會(huì)陰部肛周的衛(wèi)生。飲食方面的話一定要注意清淡，少吃油膩油炸，不容易消化生冷的食物。最主要的就是從飲食上來(lái)進(jìn)行調(diào)整，如果你飲食調(diào)整不好的話，就算吃藥也只能治療你當(dāng)時(shí)的癥狀。
      以上是對(duì)“最近腸胃一直不好該怎么調(diào)養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！