回復(fù)區(qū)
王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長針?biāo)幗Y(jié)合、中西醫(yī)結(jié)合防治心腦血管病、心律失常、
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2021-04-06 19:15:31 我要投訴
你好，經(jīng)常出現(xiàn)便秘，首先需要調(diào)理飲食，注意多飲水，不要吃容易上火的食物，也要注意適量多活動，這樣有助于腸道的蠕動，避免糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間太長，可以多吃點(diǎn)蔬菜類的，比如芹菜，菠菜，也可以吃點(diǎn)香蕉或者喝點(diǎn)蜂蜜水，都有助于通便潤腸，如果食療作用不好，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相應(yīng)的藥物治療，比如選擇三黃片或者麻仁潤腸丸，也可以使用黃連上清片或者使用番瀉葉泡水飲。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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